二重まぶたを作るために寝ている間やるべき３つのこと

公開日： 2014/06/26 : 最終更新日：2015/07/28 二重まぶたを自力で作る方法

二重まぶたになるためなら寝ている時間さえ惜しい・・・！熱心なあなたが寝ている間も二重まぶた作りの実践に取り組みたい気持ちは分かります。でも、間違ったやり方をすると二重になるどころか・・・。

自力で二重まぶたを作る方法とは

最初に二重まぶたを作るために絶対やるべきポイントを確認しておきましょう。絶対やるべきポイントは全部で５つです。それは・・・

まぶたを温める
まぶたのマッサージ
まぶたの筋トレ
二重ラインのくせ付け
毎日の継続

それぞれの詳しい説明はこちらの記事で紹介していますので、まだ読んでいない方はぜひ一度チェックしてみてください⇒二重まぶた自力矯正・二重まぶたくせ付けの為の５つのポイント

恐ろしい思い込み

さて、重要なポイントを確認したところで、ここであなたにひとつ質問したいと思います。

【質問】

あなたなら寝ている間に先ほどの１～５のポイントのうちどの実践をしますか？ちょっと考えてみてくださいね。

・・・・・考えましたか？
たぶん「４の二重ラインのくせ付け！」と答えた方が多いはずです。
でも答えは・・・

【どれでもない】

あ、ちょっと怒ってますか？汗

夜用二重まぶた化粧品の落とし穴

４の二重ラインのくせ付けが答えだと思った理由には「夜用アイプチ・アイテープ」の存在が大きいと思います。
寝ている間に勝手に二重まぶたになれば努力も必要なくて楽ですもんね。
わたしもかつては「朝からぱっちり二重まぶた♪」のコピーに魅力を感じて夜用のアイプチを使っていました。
朝アイプチやアイテープをはがしたときのぱっちり二重まぶたはとても嬉しいですよね。
しかしそのメリットにはどんどんまぶたの皮膚が伸びているという影の部分が存在します。目では気づけないほんの些細な変化ですが、続けていくうちに必ず「あれっ・・・！？うそっ・・・！」と言う瞬間がやってきます。

まぶたの皮が伸びてしまうともう二重まぶたどころではありません。
皮が目の前に来ることで余計に目が小さく見え、たるみのせいで見た目年齢がぐっと上がります。
あなたが目指すまぶたはそんなものではありませんよね？
そんな二重まぶたの作り方はリスクが大きいどころではなく確実に後悔する日が来るとても危険な方法です。

二重まぶたを作るために寝ている間にやるべきこと

二重まぶたを作るための１～５の項目の中に正解がないなら、寝ている間にはなにもしなくていいってこと？と思われていることでしょう。はい、そのとおりなんです。

しかし、一日のうち６～８時間を費やしている睡眠時間。二重まぶたのためにこの時間に何もしないなんてもったいない！ので、私が提案する「寝る前にやるべきこと」を３つ紹介します。
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１、まつ毛の育毛

自まつ毛を強く長く育てると、ビゅーラーでまつ毛をあげたときまぶたをぐぐっと持ち上げて二重ラインを保ってくれる効果があります。
つけまつ毛を使っても同じ効果は得られますが、つけまノリは少なからず目の負担になるし、せっかく自前の二重まぶたを手に入れようとしているんですから、まつ毛も自前で勝負したくありませんか？

まつ毛の育毛にはプチプラ派にはＤＨＣのアイラッシュトニック、本格派にはリヴァイタラッシュをおすすめしています。寝る前にひと塗りするだけです。

２、二重まぶたくせ付けマッサージ

夜寝る前は１日のうちで最もまぶたのむくみがとれている時間なので、まぶたをマッサージするだけでも二重ラインがつきます。
どうせ寝ている間に元に戻ってしまうから無駄だなんて思っていたら気持ちが負けてますよ！
１日、２日ではそうかもしれませんが、３ヶ月・６ヶ月と繰り返していけば夜しっかりやった実践は必ず翌日に最高のバトンを渡してくれます。
またマッサージには乳液や美容液を使うので、まぶたのスキンケアがしっかり出来ます。

３、イメージトレーニング

二重まぶたを作るためにマインドは大切だとうるさく言っていますが、寝る前はイメージにぴったりの時間です。
テレビ、LINE、Twitter、youtube・・・ぜんぶ遮断してひとりの世界になりましょう。
静かなところで気持ちを落ち着け、二重まぶたになった自分を想像することで達成へのモチベーションになり、いずれはイメージした通りになっていきます。

寝ている間は守りの時間

二重まぶたのためにマッサージをしたり、まぶたの筋トレ、くせ付けをするのは日中で十分です。
日中の実践が二重まぶた作りの「攻め」寝ている間はまぶたを休ませイメージを固める「守り」の時間です。
二重まぶたのためにやれることはなりふり構わずやる！とモチベーションを高く保つことは大切ですがここを間違えてはいけません。
美しい自然な二重まぶたは無茶な実践からは出来ないことを覚えておいてくださいね。
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